TALLERISTA DE GIMNÀSTICA PER RIPOLL

Des de la Fundació Pere Tarrés cerquem un o una formadora per impartir un taller de Gimnàstica i un d'Estiraments a la localitat de Ripoll:
 
Taller Gimnàstica suau:
Descripció i objectius:Treball corporal, adaptat a les possibilitats i característiques dels/les participants. Es realitzaran exercicis de fàcil execució per la millorar del to muscular.

Dates i Horaris:
Inici: 23/01/2025
Finalització: 10/04/2025
Horaris: tots els Dijous de 10:35 a 11:35h 

 
Taller d'Estiraments:
Descripció i objectius:En el taller s’explicaran i es practicaran els principals estiraments que cal fer per mantenir un bon estat físic, començant pel cap i acabant pels dits dels peus.Els estiraments es proposen amb la consideració que l’envelliment és saludable si es pren un compromís actiu amb la vida. 

Dates i Horaris:
Inici: 21/01/2025
Finalització: 10/04/2025
Horaris: tots els Dimarts de 17:35 a 18:35h i els Dijous de 09:30 a 10:30h 

 
 
Tallers adreçats a Tothom